Votre enfant vit mal la rentrée scolaire ?
Dans ce 4ème et avant dernier article de la série, je vous parle des maux de ventre, colères, peur de l’école, difficultés d’endormissement de nos enfants. Ces réactions sont fréquentes et se régulent avec des outils adaptés (hypnose, PNL, EMDR, art-thérapie).
Je suis Sandrine Gloriant, psychopraticienne certifiée depuis plus de 13 ans et j'accompagne les enfants et leurs familles toute l’année, à Lagny-sur-Marne, Magny-le-Hongre et en visio.
Nouveaux repères, nouvelles attentes, pression sociale… Les signes courants :
Ce n’est pas de la mauvaise volonté : c’est une immaturité émotionnelle normale et ça se travaille.
En séance :
Cas concret : Hugo, 9 ans, boule au ventre chaque matin. En 3 séances, il a installé une respiration réflexe + une bulle protectrice : entrée en classe plus calme, meilleure concentration.
Dessiner, peindre, modeler permet d’exprimer sans parler, de nommer ensuite l’émotion et de la réguler.
Par exemple, Élise, 10 ans, a dessiné son “nœud dans la gorge” → dialogue facilité, prise de parole retrouvée.
Des rituels simples à la maison :
Ces routines créent des points d’ancrage sécurisants.
Mon accompagnement ne se limite pas à la rentrée. J’accompagne les enfants toute l’année scolaire et pendant les vacances sur :
En 3 à 5 séances, on observe souvent une nette amélioration, puis un suivi ponctuel consolide les acquis.
L’accompagnement d’un enfant en hypnose, PNL ou art-thérapie ne profite pas seulement à lui :
il apaise toute la dynamique familiale et scolaire.
Par exemple, les parents de Liam (7 ans) témoignaient qu’après quelques semaines, leurs soirées étaient plus sereines : “On retrouve un climat familial plus léger, avec moins de cris et plus de dialogue.”
En réalité, quand un enfant apprend à se réguler émotionnellement, c’est tout son entourage qui en bénéficie.
Les parents s’interrogent souvent : “Est-ce que ça marche vraiment ? Quels changements vais-je voir chez mon enfant ?”
Voici les améliorations les plus fréquentes observées après quelques séances :
Par exemple, Charline 8 ans, pleurait chaque matin avant d’aller à l’école. Après 4 séances, elle s’endort sans angoisse et se prépare plus vite le matin, fière de “souffler son stress” avant de partir.
Ces évolutions sont progressives mais visibles : les enfants gagnent en sérénité, en fierté et en énergie.
Mon jeu de cartes aide l’enfant à symboliser ses émotions (héros, épreuve, guide, objet magique) et à se projeter dans des solutions internes. Idéal pour les enfants qui parlent peu.
Chaque enfant vit la rentrée différemment, mais certains signes montrent qu’il a besoin d’un accompagnement spécifique :
Ces signaux ne doivent pas être minimisés. Plus l’enfant apprend tôt à réguler ses émotions, plus il développe des compétences durables pour grandir avec confiance.
Séances toute l’année à mes cabinets de Lagny-sur-Marne et Magny-le-Hongre ou en visio.
06 60 99 41 01 ou prenez RDV en ligne (créneaux du lundi au samedi selon planning).
Oui, le stress peut somatiser. Respiration + hypnose = relâchement des tensions et repères rassurants.
Souvent 3 à 5 séances. Un suivi plus espacé ensuite toute l’année pour ancrer les réflexes.
On utilise jeu, dessin, mouvement, histoires : l’enfant s’exprime autrement que par les mots.
Oui. Je suis les enfants toute l’année : périodes d’évaluations, fatigue, conflits, passage au collège, etc.
A lire aussi :
Article #1 – Mon fils a peur de l’école : comment l’hypnose a redonné confiance à Arthur (8 ans)
Article #2 – Silencieuse en classe : comment l’art-thérapie a libéré la parole d’Élise (10 ans)
Article #3 – Colères fréquentes : comment Noé (7 ans) a appris à se réguler avec l’hypnose